Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 36,37g | Glu: 139,41g.
Petit Déjeuner: جبنة شيدر, صمون, الشاي المحلى مسبقا بالسكر, البيض المسلوق. Déjeuner: تسقية- فتة حمص فتة حمص السورية , سلطة الخس مع خضار متنوعة. Snacks/Autre: رقائق البطاطا, الشوكولا الداكنة أو الحلوة, الكولا الغازية (مع الكافيين). plus...
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2883 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Nettoyage - 2 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zainabalaboodd
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