Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 67,25g | Glu: 153,28g.
Petit Déjeuner: Valio Olo Jogurtti Luumu, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Maitokahvi, Becel Kevyt Margariini, Elonen Saaristolaisleipä. Déjeuner: Elonen Saaristolaisleipä, Valio Laktoositon Maitojuoma, Pakasteherneet, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Snellman Porsaan Fileepihvi Grillimarinadissa. Dîner: Ekströms Mustaherukkamehu, Valio Polar 15%, AHTI Perhesilli, Vaasan Ruispalat. Snacks/Autre: Olut, Marianne Marianne, Maitokahvi. plus...
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1513 kcal
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Exercice:
Conduire - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Krista_H
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