Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2390 kcal
|
Gras: 148,96g | Prot: 93,44g | Glu: 135,65g.
Petit Déjeuner: Haribo Colorado, Äpfel, Gazi Grillkäse. Déjeuner: hanuta Riegel, Sojasoße, Dennree Erdnussmus Fein, Vitasia Erdnussöl, Rama Culinesse, Asia Green Garden Teriyaki Marinade, Aldi Parboiled Reis, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Alnatura Tofu Natur, Ja! Erbsen, Ja! Broccoli-Röschen . Snacks/Autre: Martini Martini Bianco, Grüne Oliven, Zitronensaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Lidl Kalifornische Mandelkerne , Alesto Kalifornische Walnusskerne. plus...
|
|
2758 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 12 minutes, Endurance - 4 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 6 minutes, Regarder TV - 5 heures, Lecture - 1 heure, Samsung Health - 2 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Shopping - 45 minutes, Conduire - 20 minutes, Cuisiner - 50 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeVoba
|