Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 96,10g | Prot: 69,58g | Glu: 137,41g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло, Икра Красная, Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Льняное Масло. Déjeuner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой). Dîner: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Протеин Бар Батончик . plus...
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2923 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de КетМик
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