Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2586 kcal
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Gras: 92,41g | Prot: 224,13g | Glu: 207,47g.
Petit Déjeuner: Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Bananas , Tesco Soft Dried Apricots, Sultanas, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Tesco Skimmed Milk, Lidl Simply Porridge Oats. Déjeuner: Nimble Wholemeal Bread , Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Stute Diabetic Strawberry Jam, Cathedral City Half Fat Mature Cheddar, Tesco Medium Free Range Eggs, Lindt 90% Dark Chocolate, Pip & Nut Peanut Butter, Lidl Simply Porridge Oats, Ashford Farm Sweet Chilli Beef Burgers, Broccoli . Dîner: Tesco Triple Layer Chocolate Cake, Tesco Iceberg Lettuce, Shrimp (Cooked), Baked or Grilled Salmon, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Eatlean Protein Cheese, Red Sweet Pepper, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Spinach , MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Almonds, Tesco Value Cottage Cheese, Omega 3. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MikeJustin
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