Journal de casey9879, 12 juin 20

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Gewicht gehalten 😃 so soll es bleiben 💚
Schönes Wochenende liebe Community 🙋🏻‍♀️

54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2020:

2008 kcal

Gras: 105,11g | Prot: 76,92g | Glu: 183,23g. Petit Déjeuner: Kaffee, Äpfel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Haselnüsse, REWE Bio Mandel Drink Natur, Seeberger Sonnenblumenkerne, Gefro Omega 3 Speiseöl, Chia-Samen. Déjeuner: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Spiegelei. Dîner: Croque Monsieur. Snacks/Autre: Lorenz Nicnac's, Corny Nussvoll (24g). plus...