Journal de afarforuk, 12 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1870 kcal Gras: 57,92g | Prot: 100,61g | Glu: 181,51g.   Petit Déjeuner: Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили,  Яичница,  Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Фасоль 5 Сортов,  Помидоры,  Шампиньоны Гриль, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Déjeuner:  Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соус Терияки,  Оливковое Масло,  Японская Лапша Соба (Приготовленная), Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Болгарский Перец,  Морковь,  Капуста Белокочанная. Dîner:  Вино Сухое, Нектарины,  Яблоки Гала,  Каперсы,  Помидоры, Danone Творог Мягкий 5%, Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Autre: Метро Абрикосы Сушёные,  Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%,  Кофе (из Молотых Зерен), Банан,  Нектарины, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. plus...
1816 kcal Exercice: Fitness - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de afarforuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.