Journal de clayou, 13 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 47,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 65,48g | Prot: 38,64g | Glu: 201,45g.   Petit Déjeuner: Sucre un Morceau de Sucre, Madeleine. Déjeuner: Sucre un Morceau de Sucre, Banane, Sandwich au Jambon et au Fromage, Chou Vert. Dîner: Old El Paso Fajita. Snacks/Autre: Sucre un Morceau de Sucre, Croissants au Beurre, Banane. plus...
1363 kcal Exercice: Vélo elliptique - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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