Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2013
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 93,00g | Glu: 134,12g.
Petit Déjeuner: aveia, leite meio gordo, cafe expresso. Déjeuner: Tomates, Café Expresso, Pingo Doce Gelado Menta e Chocolate, Peixe Grelhado, Sardinha Assada. Dîner: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Cerejas Doces, Figos, Pingo Doce Salame de Chocolate, Batatas Fritas, Amêijoas, Carne de Porco do Lombo. Snacks/Autre: Amêndoas. plus...
|
|
2376 kcal
|
Exercice:
Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures, Ménage - 4 heures, Debout - 2 heures, Shopping - 1 heure. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de armandafrancisco
|