Journal de Танюша Таня, 13 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 67,61g | Prot: 72,16g | Glu: 117,01g.   Petit Déjeuner: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Салями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Плов со Свининой. Snacks/Autre: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Клубника, Черная Смородина. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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