Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 58,03g | Glu: 164,45g.
Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Muesli. Déjeuner: Soep, Everyday Kipfilet, Ei, Notenmix (Ongezouten), Dressing, Honing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Dîner: Everyday Vol au Vent, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Mayonaise, Tomaten, Komkommer, Colruyt Jonge Slamix, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Druiven, Radijs, Wortelen, Druiven, Radijs, Wortelen, Cherrytomaten. plus...
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2171 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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