MULAI DIET
"BISA YOK BISAAAAAA AYOO 70KG”
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 42,62g | Prot: 52,35g | Glu: 142,55g.
Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bihun (Dimasak). Déjeuner: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indofood Bumbu Racik Tumis, Tumis Buncis. Dîner: Telur Rebus, Tempe Goreng, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Pepaya Muda. Snacks/Autre: Semangka, Pepaya, Nescafe Classic. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de intisharrafa
|