Journal de wwooww, 14 juin 20

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Почему то привес,хотя сижу на дефиците 2000ккал при гв.

71 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juin 2020:

1723 kcal

Gras: 67,96g | Prot: 71,89g | Glu: 205,69g. Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Плов с Говядиной, Белый Хлеб. Déjeuner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. Dîner: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Бефстроганов. Snacks/Autre: Mars Молочное Мороженое, Волжские Просторы Конфеты, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

100гр не такой большой привес...просто вода не вся вышла ...

13 juin 20 par le membre: Iskorka ya

Конечно,это вода

13 juin 20 par le membre: Ar I


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