Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2013
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 11,78g | Prot: 90,29g | Glu: 258,87g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Plus, Milk (Nonfat), Papayas. Déjeuner: Oranges, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Dîner: Oranges, Plantains, Stop & Shop Corn on the Cob, Tim Hortons Tomato Pasta Soup, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Banana, Kellogg's All-Bran Extra Fiber, Papayas. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 21 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 17 minutes, Repos - 12 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Congogirl
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