Journal de Ulfa98_, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 35,04g | Prot: 42,18g | Glu: 165,17g.   Petit Déjeuner:  Buah Naga,  Pepaya,  Pisang. Déjeuner:  Cabai Panas,  Bawang Putih,  Garam, Bango Kecap Manis,  Gula Merah,  Ikan Patin,  Kacang Sangrai Kering (dengan Garam),  Bayam Dimasak (dari Segar),  Kecambah,  Kubis. Dîner:  Buah Naga,  Pepaya,  Pisang. Snacks/Autre:  Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Indomaret Kuaci. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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