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Am Samstag Essen gegangen und Sonntag gegrillt.
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 76,40g | Prot: 35,01g | Glu: 222,48g.
Petit Déjeuner: Mini Babybel Light, Mehrkornbrot, Geflügel Mortadella, Smoothie Erdbeer-Banane. Déjeuner: Rösti (Frischware), Knorr Puten-Geschnetzeltes. Snacks/Autre: Grün Ohr Hase. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de SuseJa89
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