Journal de Eve K., 14 juin 20

Oleole :)
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1704 kcal Gras: 56,43g | Prot: 91,38g | Glu: 201,99g.   Petit Déjeuner: Arla Skyr, GutBio Chia Topping mit Leinsamen und Kokosnuss,  Milch 1,5%, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren,  Haferflocken,  Kaffee. Déjeuner:  Pfannkuchen,  Pfannkuchen, Pfannkuchen. Dîner:  Quinoa Gekocht, Butaris Butterschmalz,  Putenbrust Fleisch. plus...
2391 kcal Exercice: Salle de Sport - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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