Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 22,51g | Prot: 143,28g | Glu: 143,61g.
Petit Déjeuner: More, Mirtilli, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. Déjeuner: Novi Cioccolato Fondente 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivibio Spaghetti Integrali Bio Grano Khorasan Kamut, Petto di Pollo Magro. Dîner: Wasa Fette di Segale Integrale Wasa, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Melanzana. Snacks/Autre: Wasa Fette di Segale Integrale Wasa, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%. plus...
|
|
2215 kcal
|
Exercice:
Etudier - 1 heure et 55 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DoppiaC
|