Journal de ellenwe, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

908 kcal Gras: 52,29g | Prot: 50,24g | Glu: 64,20g.   Petit Déjeuner: Envia Crème Entière Liquide 30%,  Café. Déjeuner:  Melon,  Oeuf sur le Plat,  Ratatouille Maison. Dîner:  Abricots, Malo Fromage Frais Nature 0%, Amora Sauce Samouraï ,  Carottes, Herta Knacki Végétale Blé et Pois,  Radis. Snacks/Autre: Super U Lait Écrémé 0%, Fraises, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Carrefour Amandes. plus...
1764 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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