Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 61,53g | Prot: 62,82g | Glu: 139,92g.
Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Dîner: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Autre: Bakwan, Pisang Goreng, Bakwan, Bakso Ikan, Bakso Ikan. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de umrahtahir
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