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Da ich die vergangene Woche immer unter dem ETB geblieben bin und meine Sporteinheiten absolviert habe, messe ich dem Mehr auf der Waage heute keine Bedeutung bei.
Kommt gut in die neue Woche 🍀! Jetzt erst mal ☕, schwarz wie die Nacht...
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2353 kcal
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Gras: 64,64g | Prot: 89,13g | Glu: 340,27g.
Petit Déjeuner: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, REWE Weiße Bohnen, Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig . Déjeuner: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Hümmlinger Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Linsen mit Suppengrün, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Penny Markt Sonnen Mais. Dîner: Rapsöl, Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, meine Liebe. Schön, dass du gelassen bleibst. Manchmal fällt mir das schwer, auch, wenn ich weiß, dass es keine echte Zunahme ist. Total unlogisch, aber manchmal nicht abstellbar....Lass dir den Kaffee gut schmecken und starte schön in die neue Woche. Hier soll es heute nur regnen, deshalb dürfen sich meine Beine heute mal erholen. 😉 Ich wünsche dir einen schönen Tag.
14 juin 20 par le membre: Karamellinski
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Guten Morgen 🙋♀️ schöne Woche meine Liebe
14 juin 20 par le membre: nini0689
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14 juin 20 par le membre: Rhomea
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Moin! Richtige Einstellung!
15 juin 20 par le membre: Luise Freiheit
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Guten Morgen Rhomea. Genauso ists richtig. Solange man auf sich achtet, ists gut.
15 juin 20 par le membre: liu14
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👍 Genau und guten Morgen 🙋♀️
15 juin 20 par le membre: Schlumpfine_
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Einfach weiter so...richtige Einstellung. ☺️
15 juin 20 par le membre: Jazzue
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15 juin 20 par le membre: Rhomea
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Guten Morgen Liebes 🍀
Das finde ich eine starke Einstellung - wunderbar!!!
Hoffe, Du hast den Kaffee genossen! Wünsche Dir einen schönen Wochenbeginn!!!
Deine Lina 🧘🏼♀️🍀🙏😊
15 juin 20 par le membre: veggie97
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Schön geschrieben!
Körpergefühl und Logik vor die Zahlen. Seit dem ich mir kürzlich an zwei aufeinander folgenden Tagen die fette Roche Geburtstsgstorte meines Sohnes einverleibt habe, nehme ich ab, wie länger zuvor nicht. Wo ist da die Logik? 😂
15 juin 20 par le membre: Kaloriensternchen
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@Lina: Ein spätes Dankeschön 🤗!
@Kaloiensternchen: Das ist mir in den letzten vier Monaten auch immer wieder mal so gegangen: ETB einen Tag überschritten (danach dann wieder drunter geblieben), und schwupps, ging's runter. Hab ich auch nicht verstanden 😂, aber schön, dass das auch möglich ist.
15 juin 20 par le membre: Rhomea
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Historique de poids de Rhomea
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