Journal de CtroinaiaElena, 15 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1622 kcal Gras: 72,22g | Prot: 70,16g | Glu: 171,82g.   Petit Déjeuner:  Огурец (с Кожурой), Карусель Оладьи Печеночные, Овсяная Каша на Воде,  Миндаль,  Финик,  Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Кофе,  Семена Льна, Замороженная Вишня. Déjeuner: Конти Конфета Джек, Русский Дар Квас Традиционный, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Dîner:  Ветчина,  Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо,  Кофе, Лотос Хлеб по-Рижски Бездрожжевой. Snacks/Autre: Перекресток Персик, Тортила Торт Марсель,  Чай, Лотос Хлеб по-Рижски Бездрожжевой,  Ветчина, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.