Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 79,35g | Prot: 68,73g | Glu: 210,13g.
Petit Déjeuner: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%. Déjeuner: Куриная Грудка с Овощами, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Компот. Dîner: Компот Ягодный, Грецкие Орехи, Бисквитный Двор Торт Домашний . Snacks/Autre: Сметана 20%, Борщ со Свининой. plus...
|
|
2556 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ольга W
|