Journal de xtina.oost, 15 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1089 kcal Gras: 52,45g | Prot: 77,96g | Glu: 69,51g.   Petit Déjeuner: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt,  Cooked Egg White,  Scrambled Egg (Whole, Cooked) ,  Coffee with Milk. Déjeuner:  Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, All Gold Super Fine Apricot Jam , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf,  Baked or Grilled Fish. Dîner:  Cottage Pie. Snacks/Autre:  Coffee with Milk, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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