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mittags essen gegangen. und abends nichts gegessen.
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 76,10g | Prot: 54,27g | Glu: 176,27g.
Petit Déjeuner: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Naturis Smoothie Apfel-Banane-Mango, Mehrkornbrot, Babybel Mini Babybel Light. Déjeuner: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Dîner: Crunchips Paprika, Mini Babybel Light, Tomato Ketchup, Wiener Würstchen. Snacks/Autre: Speiseeis, Gut & Günstig Sandwich Classic. plus...
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2339 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SuseJa89
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