Journal de sibeelll58, 15 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

606 kcal Gras: 33,00g | Prot: 27,17g | Glu: 54,17g.   Petit Déjeuner: Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Roka Marulu, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Déjeuner: Züber Kakao & Fındıklı, Ceviz, Doğalsan Yulaf Kepeği, Eti Karam Bitter. plus...
1663 kcal Exercice: Machine d'exercice - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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