Journal de Jaybizzle, 15 juin 20

After my 21.1km virtual race yesterday!!
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1643 kcal Gras: 55,10g | Prot: 99,90g | Glu: 192,26g.   Petit Déjeuner: Milk, SPAR Toasted Muesli Honey & Almond. Déjeuner: Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Dîner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Beef Steak (Lean Only Eaten), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Butternut Winter Squash . plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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