Journal de LeratoCoco, 15 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 68,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

950 kcal Gras: 57,12g | Prot: 32,87g | Glu: 84,19g.   Déjeuner: Woolworths Butter Chicken Soup. Dîner: Guacamole with Tomatoes, Woolworths Rotisserie Chicken Leg , Cooked Corn (Canned), Woolworths Cooked Beetroot, Baby Spinach. Snacks/Autre: Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) , Woolworths Pitted Prunes, Oranges , Coffee with Sugar. plus...
1932 kcal Exercice: CrossFit - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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