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Mikie
Journal
15 juin 20
Journal de Mikie, 15 juin 20
Profil de Mikie
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Made a few poor eating choices over the weekend but was happy about the week overall. Still a loss :)
105,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,2 kg
.
Reste à parcourir:
28,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2020:
1826 kcal
Gras: 116,66g | Prot: 54,47g | Glu: 112,43g.
Déjeuner:
Hard-Boiled Egg.
Dîner:
Nabisco Nilla Wafers, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kirkland Signature Original Bratwurst.
Snacks/Autre:
Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse.
plus...
3073 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good work!
15 juin 20 par le membre:
liv001
Thanks!
15 juin 20 par le membre:
Mikie
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Historique de poids de Mikie
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