Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 66,16g | Glu: 117,48g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Слабое Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Сухофрукты, Творог 9%. Snacks/Autre: Черешня, Абрикосы, Клубника. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Aygyul92
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