Journal de dicawisily, 15 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 54,76g | Prot: 72,20g | Glu: 84,53g.   Petit Déjeuner: Boni Fruit- en Zadenmix, Pur Natur Skyr. Déjeuner: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Bio Havermout. Dîner:  Kokosolie, Philadelphia Mediterrane Kruiden, Boni Gerookte Atlantische Zalm, Spinazie, AH Kastanjechampignons, Alpro Amandelmelk Ongezoet,  Chiazaad, Parmezaanse Kaas (Geraspt),  Gebakken Ei. Snacks/Autre: AH Kersen,  Suikerklontje, Everyday Koffieroom, Senseo Koffie , Danone Hipro 15G Proteines. plus...
1682 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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