Journal de NienkeHdm, 16 juin 20

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oeps vandaag dik onder mn calorieën gebleven 1334 ipv rond de 1900. En ik heb ook echt mn stappendoel behaald dus echt excuus is t niet. Hoe kwalijk is het om zo dik onder je hoeveelheid te komen?

60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2020:

1602 kcal

Gras: 62,57g | Prot: 56,16g | Glu: 200,14g. Petit Déjeuner: GIJS Appel Perensap, Kaas, GIJS Appel Perenstroop, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Déjeuner: Thijsje Hagelslag Puur, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Plus Fijn Volkoren Brood. Dîner: Groene Snijbonen, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Plus Gepaneerde Schnitzel . Snacks/Autre: AH Ongezouten Pinda's, Fin Carré Melk Chocolade, Pickwick Ice Tea Peach, Merba Rainbow Cookies, Frambozen, Passievrucht, Stroopwafel. plus...