Journal de sebbo83.st, 16 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
87 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2157 kcal Gras: 57,14g | Prot: 201,86g | Glu: 209,84g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Smacks (30g),  Whey Protein,  Magerquark,  Äpfel, Kölln Haferflocken. Déjeuner: REWE Beste Wahl Soft Muffin Cookies, Corny Free Joghurt,  Magerquark. Dîner: Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona, K-Classic Knoblauch Sauce,  Gemischter Salat mit Dressing,  Krautsalat, Aldi Protein Wrap. Snacks/Autre: Koupe Proteineis. plus...
1985 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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