Journal de Start022020, 16 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
86 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 72,29g | Prot: 64,70g | Glu: 153,05g.   Petit Déjeuner: Kinder Schoko-Bons,  Kaffee mit Milch, DM Bio Haferkleie, Alnatura Frucht Joghurt Mango Vanille. Déjeuner:  Kaffee mit Milch,  Sauce Hollandaise,  Blumenkohl,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Hackbraten. Dîner:  Kohlrabi, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Rama Margarine,  Bauernbrot, Top Mare Premium Räucherlachs. Snacks/Autre: Goldfit Rote Schorle,  Muffin. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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