Journal de Mizz098, 16 juin 20

Stiekem toch maar een tussenmeting. Ik kan het niet laten
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 133,04g | Prot: 112,61g | Glu: 37,22g.   Petit Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner:  Gekookt Ei, Galbani Mozzarella, AH Komkommer, AH Bleekselderij, AH Jonge Bladsla met Rucola, AH Gemengde Salade, AH Speklapjes a La Minute. Dîner: Yil'driz Allioli, AH Bloemkool Rijst,  Knoflook,  Kipkruiden, Kipfilet, Jumbo Kookroom, AH Spinazie Vers. Snacks/Autre: Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker,  Taartje. plus...
3180 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Mooi resultaat!! 
16 juin 20 par le membre: kathkatharina

     
 

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