|
ОГ 95
ОПГ 80
ОТ 76
ОЖ 88
ОБ 95
Н 52,5
Р 29,5
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 67,15g | Prot: 109,48g | Glu: 91,63g.
Petit Déjeuner: Варенье, Кефир 2,5%, Творог 9%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Картофель Отварной. Dîner: Помидоры, Курица Вареная. plus...
|
poids stable
|