Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 57,11g | Prot: 105,55g | Glu: 169,27g.
Petit Déjeuner: Zuegg Варенье Сливовое, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Суздальский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Абрикоса, Поджаренный Белый Хлеб, Ашан Миндаль Сушеный Эконом, Пассим Гречка Ядрица. Déjeuner: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Люкс, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Минтай Филе. Dîner: Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Жигули Пиво Светлое, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Autre: Пицца Домашняя, Лактика Йогурт Греческий 4%, Каждый День Курага , Чернослив. plus...
|
|
1840 kcal
|
Exercice:
Allaitement - 4 heures, Cross Training - 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anna.e.egorova
|