Journal de wal.ter, 16 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1190 kcal Gras: 31,47g | Prot: 49,01g | Glu: 184,60g.   Petit Déjeuner:  Melk (Halfvol), Kellogg's Corn Flakes. Déjeuner:  Zoete Rode Paprika,  Wortelen,  Soep,  Tomaten,  Komkommer (Geschild),  Ijsbergsla, Bonnie Dressing, Everyday Kipfilet,  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: Lidl Kippenworst,  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt),  Wortelen. Snacks/Autre:  Banaan, IJsboerke Vanille Roomijs,  Cherrytomaten,  Wortelen. plus...
2147 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wal.ter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.