Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3257 kcal
|
Gras: 177,77g | Prot: 82,47g | Glu: 292,28g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Багет Мини, Setra Паштет из Тунца, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Сетунь Окорочок Куриный, Томатная Паста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Балтика Пиво Разливное, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. plus...
|
|
1590 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekulapova
|