Journal de fed up and fat, 16 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020

70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2020:

993 kcal

Gras: 18,55g | Prot: 76,96g | Glu: 128,36g. Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Strawberries, Tesco Honeydew Melon. Déjeuner: Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite, Soft Boiled Egg. Dîner: Heck Simply Chicken Single Sausage, Morrisons White Potatoes, Cauliflower , Aldi Skinny 5% Fat Beef Quarter Pounder Burger, Chick pea pattied. Snacks/Autre: Big Tom Bloody Mary Mix, Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Asda Skimmed Milk. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

nice drop

16 juin 20 par le membre: peat_68


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