Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
|
93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 55,91g | Glu: 167,35g.
Petit Déjeuner: Лаваш с корейской морковкой. Déjeuner: Зеленый Чай, Беллакт Пирожное с Творогом с Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой в Глазури. Dîner: Шампиньоны Жареные, Жареная Говядина (Только Постное), Картофель Молодой. Snacks/Autre: Абрикос, Боржоми Минеральная Вода, Вода из под Крана. plus...
|
|
4953 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Dormir - 9 heures, Shopping - 1 heure, Randonnée - 2 heures, Vaisselle - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Etudier - 1 heure, Cuisiner - 3 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ольга Шийка
|