Journal de bubblej2020, 16 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

954 kcal Gras: 28,89g | Prot: 57,15g | Glu: 106,67g.   Petit Déjeuner:  Tea with Milk and Sugar, Tesco Sweetened Soya Milk, Tesco Special Flakes. Déjeuner:  Coffee with Milk, Tesco Multi Seed Loaf, Tesco Smooth Peanut Butter . Dîner: Tesco Roast Potatoes, Bisto Gravy Granules, Tesco Frozen Garden Peas,  Carrots (Frozen) ,  Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Autre: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar,  Tea with Milk. plus...
2170 kcal Exercice: Fitness - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼 
16 juin 20 par le membre: bubblegum14
Great drop for the week, well done 👍 
16 juin 20 par le membre: peat_68
Thank you both 👍👍 
16 juin 20 par le membre: bubblej2020

     
 

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