Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 71,53g | Prot: 54,16g | Glu: 272,53g.
Petit Déjeuner: Millville Blueberry Pastry Crisps, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Strawberries, L'oven Fresh Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Dîner: Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Snacks/Autre: Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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