Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1764 kcal
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Gras: 66,25g | Prot: 99,85g | Glu: 139,69g.
Petit Déjeuner: Oat Bran (Uncooked), Now Foods Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Pesto Sauce, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Cabbage, Cathys European Style Dark Rye Bread, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Spectrum Canola Mayonnaise. Dîner: Trader Joe's Grapeseed Oil, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Raw Milk Yogurt Cathys, Spectrum Canola Mayonnaise, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Autre: Triscuit Organic Original, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Triscuit Organic Original, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Dormir - 21 heures et 50 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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