Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
|
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2991 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 280,87g | Glu: 289,28g.
Petit Déjeuner: Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Fazer Puikula Pehmeämpi Kaura, Fontana Extra Virgin Oliiviöljy Original, Maitokahvi, Valio Mansikka Mehukeitto, Kotimaista Mustikka, SportLife Nutrition Whey Protein Isolate Maustamaton, Suola, Nalle Pikakaurapuuro. Déjeuner: Kotimaista Kanan Fileeleike, Torino Täysjyvä Makaroni, Suola, Alesto Pähkinäsekoitus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Apetit Kruunusekoitus. Dîner: Pähkinäsekoitukset, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Apetit Kruunusekoitus, Suola, Torino Täysjyvä Makaroni, Snellman Kunnon Naudan Jauheliha 10%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Autre: SportLife Nutrition Whey Protein Isolate Maustamaton, Alesto Manteli, Valio Maitorahka 0,3%, Omenat (Golden Delicious), M Nutrition Osmopure, M Nutrition Osmopure, Chained Nutrition BCAA Hardcore Cola, Fast Sports Nutrition Kreatiini, SportLife Nutrition Whey Protein Isolate Maustamaton, Dominus Nutrition Refectio. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sulattomies
|