Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 78,98g | Glu: 146,82g.
Petit Déjeuner: McDonald's Fish Fillet Burger, Nutella Selai Coklat, Good Day Carrebian Nut, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tahu, Siomay Siomay Ikan, Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal. Dîner: Brokoli, Nasi Putih, Ayam (Kulit tidak Dimakan). plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sumunar
|