|
Не выспалась, тренировка тяжелая
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 72,73g | Prot: 64,68g | Glu: 198,87g.
Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клубника (Замороженная с Сахаром), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Lactica Молоко Низколактозное. Déjeuner: Окей Груша Аббат, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Рыбное Филе Жареное. Dîner: Грецкие Орехи, Smart Семечки Джинн, Чернослив, Изюм, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Autre: Буше Смузи Клубника-Банан, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство". plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|