Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
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139,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 78,42g | Prot: 146,97g | Glu: 156,87g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Garlic, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cauliflower, Onions, Clover Full Cream Fresh Milk, Mushrooms, Lancewood White Cheddar Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, McCain Mixed Vegetables. Dîner: Corn on The Cob with Butter , Egg (Whole) , Onions , Green Olives, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Future Life Whole Grain Granola Bar, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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