Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
|
44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 37,50g | Prot: 125,08g | Glu: 63,57g.
Petit Déjeuner: Белая Дача Салатный Микс, Травяной Чай, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Океан ТРК Кета Холодного Копчения, Белковый Омлет. Déjeuner: Белая Дача Кейломания: Микс 1, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Океан ТРК Кета Холодного Копчения. Dîner: Редис, Новый Океан Креветки в Рассоле, Зеленый Лук, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры Черри. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. plus...
|
|
1629 kcal
|
Exercice:
Repassage - 1 heure, Conduire - 3 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 3 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 9 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annet_pepel
|