Journal de Fledgist, 12 juin 13

Down a little in a day. Again, I think this is mainly water loss, but I'm keeping strict calorie control so this is also real weight.
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 73,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

889 kcal Gras: 16,15g | Prot: 25,39g | Glu: 138,83g.   Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Better than Bouillon Vegetarian No Chicken Base, 4 Grain Eggs, Bananas . Déjeuner: Sweet Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Amy's Indian Samosa Wraps, Dry Dessert Wine, Oyster Mushroom. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
Getting there :-) 
12 juin 13 par le membre: Sk1nnyfuture
I knew you could do it..some times it just takes a while for our bodies to realize we are back on track..:O) 
12 juin 13 par le membre: BHA

     
 

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